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Seu Manual Diário daMedicina Tradicional Chinesa!

Um guia prático e acessível para aplicar no seu dia a dia os segredos milenares de saúde, energia e equilíbrio.

Descubra como aliviar dores, melhorar o sono, fortalecer seus órgãos e viver com mais autonomia em poucos minutos por dia, mesmo que você nunca tenha praticado antes.

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Mestre Ye segurando o livro Seu Manual Diário da Medicina Tradicional Chinesa

Um manual de cabeceira para
transformar seu corpo, sua
energia e sua vida…

Mestre Ye

Esse não é um livro comum. É um manual prático e acessível, feito para te acompanhar todos os dias na busca por mais vitalidade, autonomia e uma vida sem dores e dependência de remédios.

Mesmo que você tenha mais de 60 anos, nunca tenha praticado antes ou esteja convivendo com dores.

Escrito por Mestre Ye, um dos principais nomes da Medicina Tradicional Chinesa no Brasil, este livro te guia por um caminho de autoconhecimento, prevenção e cura através de práticas simples e poderosas como o Qi Gong, a automassagem e o cuidado com as emoções.

O que você vai encontrar no Seu Manual Diário de Medicina Tradicional Chinesa:

Práticas diárias simples para corpo, mente e energia
Técnicas milenares explicadas de forma moderna e aplicada a sua realidade
Orientações para aliviar sintomas como cansaço, ansiedade, insônia, dores e desequilíbrios
Dicas de automassagem, respiração e movimento
Espaço para aplicar e anotar sua evolução dia após dia
Compreensão dos ciclos naturais (Yin e Yang, Cinco Elementos) para equilibrar a saúde no dia a dia
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Mestre Ye

Quem é o Escritor e será o seu Professor?

O Mestre Ye é referência no Brasil na adaptação da Medicina Tradicional Chinesa para o estilo de vida ocidental.

Discípulo direto dos maiores Mestres Chineses, ele uniu práticas como Qi Gong, automassagem e respiração para transformar a saúde de milhares de pessoas, com ou sem experiência.

Este livro reúne os princípios que ele mesmo utiliza todos os dias para cultivar longevidade, energia e bem-estar.

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